Tag: sono
Seis formas de estimular o cérebro a aprender mais e por mais tempo
As crianças têm uma capacidade imensa de aprender novos conhecimentos graças ao que chamamos de neuroplasticidade. Também conhecida como plasticidade neural ou maleabilidade cerebral,...
Dormir muito aumenta risco de demência e Alzheimer, diz estudo
O sono prolongado pode prejudicar o desempenho cognitivo, bem como aumento do risco de Alzheimer e outros tipos de demência. Esta é a conclusão...