POR ADRIANA BARBOSA*
É fato que por muitas vezes nos deparamos com situações na vida profissional que são verdadeiras turbulências e isto é muito comum.
E é neste momento que precisamos ter equilíbrio emocional para intervir com um diálogo produtivo e acionarmos programas de prevenção, inclusive com participação de um especialista, como um moderador que irá minimizar a turbulência.
É válido ressaltar que o controle emocional e mental é individual, pois cada um age conforme suas crenças e suas experiências, mas a promoção de um ambiente saudável é uma tarefa coletiva, quando toda a equipe se envolve para um bem comum.
Essa participação grupal avalizada pela empresa demonstrará o seu interesse em investir na saúde mental dos colaboradores com o objetivo de atingir suas metas.
Esse investimento é a garantia do retorno empresarial porque mesmo que surjam tarefas mais complexas e que envolvam um grau de tensão diferenciada serão encaradas como um desafio para a equipe que aprendeu a lidar com momentos de turbulência. E estas tarefas não serão percebidas como estressantes e, sim, como um momento de aprendizagem.
Neste sentido, todos ganham!
*ADRIANA BARBOSA é psicanalista, terapeuta e coach. Ajuda pessoas a equilibrarem suas emoções e a alcançarem seus objetivos. Siga no Instagram: @adrianabarbosa_psi
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